怀孕期间能喝茶吗?

2023-05-31 04:43:16   来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

怀孕期间不建议喝茶,因为茶中会含有咖啡因的成分,可以产生失眠的作用,因此会影响到孕妇的休息,也可能会兴奋大脑神经,影响到胎儿的生长发育,同时茶中也会含有鞣酸,容易影响到体内铁或者钙的吸收,因此建议怀孕期间尽量避免喝茶,也要避免喝饮料或者是咖啡。

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